ストレートネックの結果 ~ Kaiokumural3q

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急性期を過ぎた頃から徐々に始めるストレッチです。まずは頚椎カラーを装着した状態で仰向けになります。枕のセッティング方法は「寝方編（☞頚椎ヘルニアの実際①）」を参考にしてください。首を左右へ交互に、そして小刻みに動かします（40°以内）。この時点での目的は首の可動域...

を含めた心的な効能に対して対価を支払ってる面が大きいから、温泉が偽物だったって騒ぐのはなんか違うような気がしないでもない。なんつーかクラブやキャバクラのお姉ちゃんにその気にさせられて通ったのに実は自分に惚れてたのでは無かった。